Fisioterapeuta e Instrutora de Yoga
Prática conduzida com olhar clínico sobre postura, articulações e coluna.
YOGA NO ELOY CHAVES · JUNDIAÍ
Yoga para saúde, movimento e qualidade de vida.
Aulas em turmas reduzidas, conduzidas por fisioterapeuta, com acompanhamento individualizado para que cada prática respeite o seu corpo, seus objetivos e o seu momento.
- Prática segura
- Turmas reduzidas
- Fisioterapeuta
Diferenciais
Aulas de Yoga com olhar clínico e individualizado
O Espaço Fluir Yoga une o cuidado da fisioterapia à profundidade da prática — ideal para quem valoriza segurança, atenção e resultados.
Turmas reduzidas com até 6 alunos
Poucos alunos por horário, para acompanhamento próximo e seguro.
Acompanhamento personalizado
Adaptações para o seu corpo e seu ritmo de acordo com avaliação inicial.
Práticas seguras
Sequências pensadas para prevenir lesões e respeitar limites.
Yoga para dores crônicas
Aqui o Yoga pode ser um aliado na busca por mais qualidade de vida e saúde.
Ambiente acolhedor
Espaço tranquilo, silencioso e receptivo, sem julgamentos.
A INSTRUTORA DE YOGA
Ana Claudia - Fisioterapeuta e Instrutora de Yoga
A união entre fisioterapia e yoga transforma a prática. Cada aula é conduzida com atenção à sua postura, respiração e limites — respeitando lesões, dores e histórico de cada aluno.
Essa abordagem faz do Espaço Fluir Yoga uma referência para iniciantes, idosos e pessoas com dores crônicas em Jundiaí, especialmente na região do Eloy Chaves e Serra do Japi.
10+
anos de prática
1:1
atenção individual
6
alunos por turma
Horários
Encontre o melhor horário para a sua rotina
Aulas ao longo do dia, para atender quem trabalha, quem estuda e quem prefere começar cedo.
Segunda e Quarta
- 07h
- 08h15
- 17h
- 18h15
Terça e Quinta
- 07h
- 08h15
- 17h
- 18h15
Para quem é
Yoga para todos os níveis e todas as idades
Não importa a sua idade ou condição física. As aulas são adaptadas para receber você exatamente onde está hoje.
- Iniciantes
- Idosos
- Pessoas com dor
- Pessoas em reabilitação
- Sedentários
- Quem busca qualidade de vida
Localização
Yoga no Eloy Chaves
O Espaço Fluir Yoga fica na Avenida Luiz José Sereno, 1187 - piso superior sala 5.
- Em frente a
Escola The Joy School - Próximo ao Parque Botânico Eloy Chaves
- Acesso pela Avenida Luiz José Sereno, 1187
Perguntas frequentes
Ainda tem dúvidas?
Sim. As aulas são adaptadas para iniciantes. Você aprende no seu ritmo, com todo o suporte necessário.
Sim. Como a professora é fisioterapeuta, a prática é ajustada para respeitar seu quadro e ajudar na melhora.
Não. Flexibilidade é consequência da prática, não pré-requisito. Cada movimento tem variações acessíveis.
Roupa confortável, que permita liberdade de movimento. Não precisa ser roupa de yoga específica.
Não. O estúdio disponibiliza tapetes e todos os acessórios para a sua prática.
Não encontrou a resposta? Fale com a gente no WhatsApp.
Espaço Fluir Yoga · Jundiaí
Seu corpo merece esse cuidado.
Comece hoje uma prática segura, acolhedora e feita para durar. Agende sua aula experimental sem compromisso.